ورزش

توصیه های متخصصین سلامت توکیو

توصیه های متخصصین سلامت توکیو

مرکز سلامت توکیو: فقط کافی است به آخرین دستاوردهای متخصصین مرکز ملی هدایت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسی توکیو توجه کنیم! آنها میگویند:

14 مهر 1400
کیف ما را سبک کنید، آقا!

کیف ما را سبک کنید، آقا!

یکی از مهم ترین و اساسی ترین مسایل بهداشتی، تامین نیازهای جسمی دانش آموزان است که سلامت آنها را تامین می نماید. آنالیز و تحقیقات نشان دهنده وجود تغییر شکل های بدنی در بین دانش آموزان است. این تغییر شکل ها که اغلب شدید نیست با تمرین حرکات ساده قابل اصلاح...

9 مهر 1400
در ورزش ایران همه چیز به نتیجه گرایی ختم می شود

در ورزش ایران همه چیز به نتیجه گرایی ختم می شود

تهران (پانا) - پیشکسوت کشتی فرنگی ایران معتقد است سیستم انتخاب کشتی گیران در ایران ایراد دارد.

13 شهریور 1400
جاذبه های توریستی بوداپست

جاذبه های توریستی بوداپست

بوداپست مرکز کشور مجارستان به وسیله رودخانه معروف دانوب به دو بخش تقسیم شده است: یک بخش بودا نام دارد که بخش کوهستانی و سرسبزتر شهر است و بخش پست که مرکز شهری، فرهنگی و تجاری شهر به شمار میرود. بودا و پست در حقیقت شهری عظیم را تشکیل می دهند که جاذبه های...

31 مرداد 1400
کف پای صاف چیست؟

کف پای صاف چیست؟

زمانی که فرد ایستاده است و پا دارای قوس طبیعی نباشد، آن فرد دارای صافی کف پاست.

24 مرداد 1400
فعالیت بدنی بر مبتلایان به افسردگی تاثیر دوگانه دارد

فعالیت بدنی بر مبتلایان به افسردگی تاثیر دوگانه دارد

به گفته محققان، ورزش علائم افسردگی را کاهش می دهد و توانایی مغز را برای تغییر افزایش می دهد.

22 مرداد 1400
ویراستار کیست و ویرایش چطور انجام می گردد؟ (معرفی مشاغل حوزه ویراستاری)

ویراستار کیست و ویرایش چطور انجام می گردد؟ (معرفی مشاغل حوزه ویراستاری)

هنگامی که روی یک متن مراحل مختلف ویرایش به درستی صورت گرفته باشد، آنچه باقی می ماند یک اثر نوشتاری یکپارچه و زیبا است که ساختاری منطقی دارد، هیچ گونه ابهامی ندارد و نمی توان از آن چند معنای مختلف برداشت کرد، نقصان و مسئله ای در اطلاعات ارائه شده در آن...

20 مرداد 1400
چگونه می توانید با بیدار کردن کودک درون خود، استرس را به راحتی کنار بگذارید؟

چگونه می توانید با بیدار کردن کودک درون خود، استرس را به راحتی کنار بگذارید؟

بزرگسال بودن تقریباً همیشه به معنای داشتن ضرب الاجل و انجام مسئولیت است. خوب، وقت آن رسیده است که بزرگسالی را به حالت تعلیق درآورید و کودک درون خود را بیدار کنید.

18 مرداد 1400
ملاس لارا ؛ هتلی پنج ستاره و شیک در چند قدمی ساحل آنتالیا

ملاس لارا ؛ هتلی پنج ستاره و شیک در چند قدمی ساحل آنتالیا

هتل پنج ستاره و شیک ملاس لارا در چند قدمی ساحل آنتالیا واقع شده است. این هتل دارای ساحل اختصاصی بوده و با تمامی امکانات رفاهی یکی از محبوب ترین هتل های این شهر در میان گردشگران است، به طوری که سالانه تعداد زیادی مسافر از جاهای مختلف جهان با خرید بلیط هواپیما...

16 مرداد 1400
ابراز تمایل عادل رامی برای بازگشت به روسیه

ابراز تمایل عادل رامی برای بازگشت به روسیه

قهرمان جام جهانی 2018 و بازیکن پیشین میلان برای بازگشت به لیگ برتر روسیه اعلام آمادگی کرد.

26 فروردین 1400
بسکتبال زنان ایران آماده حضور در المپیک شد

بسکتبال زنان ایران آماده حضور در المپیک شد

تهران (پانا) - تیم ملی بانوان بسکتبال سه نفره کشورمان، پیش از اعزام به رقابت های یونیورسالینی در مسابقات انتخابی (OQT) برای کسب سهمیه المپیک به میدان خواهد رفت.

3 فروردین 1400
یک مدیرعامل معروف رد صلاحیت شد

یک مدیرعامل معروف رد صلاحیت شد

فدراسیون فوتبال طبق اطلاعیه ای که در ابتدا اعلام شده بود، باید امروز اسامی کاندیداهای تایید و رد صلاحیت شده را اعلام کند.

27 اسفند 1399
آموزش ورزش در منزل با حرکات کششی ساده و مفید

آموزش ورزش در منزل با حرکات کششی ساده و مفید

ورزش در منزل راحت ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل است؛ بیرون از خانه نمی روید، هزینه ای نمی پردازید، لباس راحت می پوشید و نگران شرایط آلودگی و آب و هوا نیستید. 10 تمرین ارائه شده در این مقاله بهترین و ساده ترین حرکات مبتنی بر وزن بدن...

4 اسفند 1399
منچستر، شهری صنعتی با جاذبه های بیشمار

منچستر، شهری صنعتی با جاذبه های بیشمار

منچستر جاذبه های زیادی برای ارائه دارد که می تواند در ابتدا بازدیدکنندگانی که برای اولین بار این شهر را می بینند حیرت زده کند. اول از هنر و معماری آغاز کنیم؟ مغازه ها یا امکانات ورزشی؟ نگران نباشید در این مقاله فهرستی از برترین دیدنی های منچستر را گرد...

25 بهمن 1399
خاتم رجحان خاصی نسبت به آذرباتری نداشت

خاتم رجحان خاصی نسبت به آذرباتری نداشت

به گزارش خبرنگاران، در هفته شانزدهم لیگ برتر والیبال تیم خاتم اردکان با نتیجه سه بر صفر تیم آذرباتری ارومیه را شکست داد.

20 بهمن 1399
با شماری از جاذبه های دیدنی مشهور چهارمحال و بختیاری آشنا شویم

با شماری از جاذبه های دیدنی مشهور چهارمحال و بختیاری آشنا شویم

یکی از استانهای بی مثال کشورمان، استان چهارمحال و بختیاری بوده که برای گردشگران داخلی و خارجی بسیار جذاب هست. با ما در مقاله بهترین جاذبه های گردشگری چهارمحال و بختیاری همراه شوید تا شما را با تعدادی از جاذبه های دیدنی مشهور چهارمحال و بختیاری آشنا کنیم....

19 بهمن 1399
60 درصد زنان از این علائم سرطان بی خبرند

60 درصد زنان از این علائم سرطان بی خبرند

خانم ها باید بیشتر در خصوص علائم سرطان زنان بدانند تا در صورت بروز هر یک از آن ها سریع تر به پزشک مراجعه و از تشدید بیماری جلوگیری نمایند.

19 بهمن 1399
از تیم گیتی پسند راضی نیستم، نمُردیم تا ببریم!

از تیم گیتی پسند راضی نیستم، نمُردیم تا ببریم!

به گزارش خبرنگاران، وحید شمسایی بعد از سرانجام بازی گیتی پسند با کراپ الوند در هفته چهارم لیگ برتر فوتسال در واکنش به اینکه تیمش مُرد تا برد، گفت: خیر؛ ما نمردیم تا ببریم! سه بازی است که با اشتباهات خودمان تنبیه می شویم. در این مسابقه بالای 20 موقعیت گل...

18 بهمن 1399
فیلم یک شب در میامی؛ جنبش سیاهان در شبی تاریخی

فیلم یک شب در میامی؛ جنبش سیاهان در شبی تاریخی

فیلم سینمایی یک شب در میامی (One Night in Miami) درامی درباره ملاقاتی میان چند چهره مشهور آفریقایی آمریکایی است که اولین اثر کارنامه کاری رجینا کینگ به حساب می آید.

18 بهمن 1399
پیروزی و صعود ماریتیمو در حضور علیپور

پیروزی و صعود ماریتیمو در حضور علیپور

ماریتیمو در حضور علی علیپور و بدون عابدزاده به پیروزی رسید و راهی دور بعد جام حذفی پرتغال شد.

16 بهمن 1399
تعداد: (102)