روانشناسی

فال ابجد امروز ، 23 شهریور ماه

خبرنگاران : فال ابجد امروز را شما عزیزان براساس ماه تولدتان می توانید در خبرنگاران مطالعه کنید.

28 شهریور 1400

لیلا برخورداری خاله شد

لیلا برخورداری با انتشار این عکس نوشت:دردونه خاله، خوش اومدی به جهان...❤️????

20 شهریور 1400

مدل های کمجا مبلمان مناسب گوشه دیوار در دکوراسیون منزل

مبلمان مناسب گوشه دیوار از جمله مواردی بود که تابحال در سایت اتاق مطلبی در این باره ننوشته بودم، از این رو مناسب دیدم سری هم به گوشه های منزلمان بزنیم و ببینیم آنجا چخبر است! استفاده بهینه از گوشه های موجود در داخل منزل بخصوص خانه های کوچک امری بسیار مهم...

12 شهریور 1400

چگونه می توانید با بیدار کردن کودک درون خود، استرس را به راحتی کنار بگذارید؟

بزرگسال بودن تقریباً همیشه به معنای داشتن ضرب الاجل و انجام مسئولیت است. خوب، وقت آن رسیده است که بزرگسالی را به حالت تعلیق درآورید و کودک درون خود را بیدار کنید.

18 مرداد 1400

خبرنگاران درخشان: امتیاز بازی های رو در رو نقش مهمی در قهرمان لیگ فوتبال دارد

تهران- خبرنگاران- پیشکسوت فوتبال ایران با اشاره به رقابت های لیگ برتر، گفت: مدعیان در هفته های پایانی بازی های رو در رویی دارند که می تواند سرنوشت قهرمانی را مشخص کند.

26 خرداد 1400

چگونه خانه را در کوتاه ترین زمان تمیز کنیم؟

اینکه چگونه خانه را در کوتاه ترین زمان تمیز کنیم کار سختی نیست. برای سروسامان بخشیدن به اشیا و وسایل رها شده در خانه، یک سبد عظیم بردارید. از اتاق پذیرایی که نخستین اتاقی است که به چشم هر بازدید کننده ای می آید آغاز کنید. وسایل اضافی را برداشته و آن...

30 اردیبهشت 1400

مومنی: دفاع میانی، پاشنه آشیل استقلال بود، باید از لحاظ ذهنی برای بازی برگشت آماده شد

پیشکسوت استقلال، عملکرد ضعیف مدافعان آبی پوش را پاشنه آشیل شاگردان مجیدی مقابل الدحیل دانست.

25 اردیبهشت 1400

اختلال شخصیت وابسته چیست؟

همانطور که از نام این عارضه پیداست، اختلال شخصیت وابسته (DPD) فرد را به شخص یا اشخاص پیرامون خود به شدت وابسته می نماید. او همواره با ترس از ترک شدن و تنها ماندن زندگی می نماید و همین امر موجب ابتلای به افسردگی و بعضی مسائل روحی دیگر در فرد می گردد.

29 اسفند 1399

آموزش ورزش در منزل با حرکات کششی ساده و مفید

ورزش در منزل راحت ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل است؛ بیرون از خانه نمی روید، هزینه ای نمی پردازید، لباس راحت می پوشید و نگران شرایط آلودگی و آب و هوا نیستید. 10 تمرین ارائه شده در این مقاله بهترین و ساده ترین حرکات مبتنی بر وزن بدن...

4 اسفند 1399

یوگای بارداری؛ ورزشی مفرح برای مادر و جنین

یوگای بارداری مزایای زیادی برای مادر و جنین دارد به شرطی که احتیاط لازم به عمل آید. یوگا موجب آرامش و سهولت در تنفس می شود، همچنین بدنتان را برای بارداری، زایمان و پس از زایمان آماده می کند. یوگای بارداری موجب آرامش جسم و روان شده و استرس های...

2 اسفند 1399

راهی برای آنکه خودتان را ببخشید

آیا تا به امروز به خاطر اشتباهاتتان در گذشته خود را بخشیده اید؟ با انجام روشهای مناسب توانایی بخشش را در خود تقویت و افکار منفی و احساس گناه را کنار بگذارید.

20 بهمن 1399

گیاهان و ادویه جاتی که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند

گیاهان و ادویه ها حاوی ترکیبات گیاهی فعال هستند که اثرات آنتی اکسیدانی قوی در برابر درد، التهاب و شرایط مزمن دارند. ترکیبات دارویی قدرتمندی مانند گینجرول (روغن اسانس زنجبیل)، کوئرستین (فلاونولی است که در بیشتر میوه ها، سبزیجات، برگ ها و دانه ها یافت...

19 بهمن 1399

این غذاها خواب شما را با کیفیت می نماید

خبرنگاران : اگر مشکل خوابی دارد، از این توصیه ها بهره ببرید.

19 بهمن 1399

وقتی شکل گوشتان خبر از بیماری جدی می دهد!

بعضی تغییرات و مسائل در سلامت یا شکل گوش ها می تواند نشان دهنده وجود یک بیماری در بدن انسان باشد که هر فردی می تواند از این طریق به سلامت بدن خود پی ببرد.

18 بهمن 1399

ریزش مو در دوران شیردهی؛ درمان با 5 روش ساده و کاربردی

ریزش مو در دوران شیردهی امری طبیعی است. مادران شیرده از این بابت نباید نگران باشند، زیرا پس از انتها دوران شیردهی، ریزش مو هم قطع می گردد. در این مقاله 5 روش ساده کاهش ریزش مو در این دوران مانند استفاده از شامپو و نرم کننده مناسب،...

18 بهمن 1399

عدم تحمل شکر چیست و چه علائمی دارد؟

نمناک/ما غالبا قادر به تشخیص علائم عدم تحمل کربوهیدرات نیستیم و حتی ممکن است آن را به عنوان نشانه های سایر مسائل اشتباها تشخیص دهیم. این شرایط وقتی ظاهر می شود که بدن نتواند غذاهای حاوی نشاسته یا حاوی شکر زیاد مانند غذاهای فرآوری شده، میوه ها و شیر را...

18 بهمن 1399

آشنایی با خواص دمنوش به لیمو

طبع دمنوش به لیمو گرم است و مصرف آن برای افراد دارای مزاج بلغمی به ویژه در فصل زمستان توصیه می شود. کاهش استرس، ایجاد نشاط، خاصیت چربی سوزی، درمان سرفه و سرماخوردگی، بهبود عمل هضم و تسکین سردرد از خواص دمنوش به لیمو است.

18 بهمن 1399

عرق سرد؛ علت ها و درمان

تبیان/ عرق کردن از عملکردهای طبیعی بدن است. شما معمولاً به این دلیل عرق می کنید که بدنتان داغ می شود و نیاز دارد تا خنک شود. مثلاً وقتی هوا بسیار گرم است و شما در فضای باز ورزش می کنید و یا وقتی که اضطراب دارید یا ترسیده اید؛ اما گاهی بدن دچار چیزی به نام...

29 دی 1399

10 تکنیک منحصر به فرد برای طراحی خانه در فصل زمستان

رپرتاژ آگهی - بسیاری از ما دوست داریم با تغییر هر فصل از سال، دکوراسیون منزل را با همان فصل هماهنگ و یا ست کنیم. پشنهاد می کنیم با توجه به فصل زمستان برای منزل خود دکوراسیونی گرم و بی نظیر را انتخاب کنید. برای شادی بخشیدن و تنوع به دکوراسیون خانه احتیاج...

12 دی 1399

همه چیز درباره مضرات و خواص چای پوئر

چای پوئر نوعی چای تخمیر شده منحصر به فرد است که به طور سنتی در استان یون نان چین ساخته می گردد. این ماده از برگ های درختی ساخته شده است که به درخت پیر وحشی معروف است. اگرچه چای تخمیر شده دیگری مانند کامبوچا وجود دارد اما چای پوئر pu-erh متفاوت است زیرا برگ...

4 دی 1399
تعداد: (41)